如何从小培养一个自律自觉的孩子？

科学家将孩子的3-6岁称为“潮湿的水泥期”，意思是说孩子的85%性格、习惯和生活方式都在这一时期形成，将7-12岁称为“正凝固的水泥期“，这一时期孩子85—90%的性格、习惯等已形成。

事实上，在孩子的性格、习惯尚未形成时，家长做一些必要的干预，提高孩子的自律性，其实是十分有必要的，这将伴随、影响孩子的一生。

每个家长都希望自己的孩子能够自觉不用大人管，省时省力，又省心。

其实父母在孩子童年时做出一些努力，掌握一些方法，让孩子养成自律的好习惯是较好的捷径。

01 抓住孩子的秩序敏感期

儿童心理*进行研究，孩子在6岁前会经历非常关键的多种敏感期，而秩序敏感期一般在2岁半左右出现，并可能持续很长时间。

秩序敏感期是孩子自我意识萌芽的重要阶段，固定的程序和秩序带给孩子的是安全感，在这种“直线式思维”里孩子形成一种内在逻辑。

父母应该抓住这一时机，帮助孩子建立秩序感，**的度过这一时期说难也不难，说简单也不简单。

首先，需要养育者较大的耐心，不强行制止孩子，接纳孩子的偏执。其次，尽可能提供有秩序的生活环境。尽量保持规律的生活，也可增加有趣又好玩的生活仪式感。

家长的秩序化让孩子得到安全和满足，孩子的本能得到尊重，这样可以更好的帮助孩子度过秩序敏感期。最后，恰到好处的利用秩序敏感期培养孩子的好习惯。

家长引导孩子形成一套固定程序，即便孩子的动作有些笨拙，也要耐心等待，较终会形成好习惯。

02 父母是较好的榜样

在年幼的孩子心中，父母就是他们观察和模仿的对象，他们就是父母的一面镜子，父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为较高准则，较终通过模仿和学习，成为和父母一样的人。

从一个被教育者的角度来看，没有任何“言教”能胜过“身教”。在自律这件事上，尤其是如此。“父母是什么样的人”远比“父母对孩子做什么”更重要。

这并不是说，父母本人的自律必须达到“神”或“机器人”的程度。而是说，父母虽然是凡人，虽然也常常失控，但始终不放弃追求自律的努力。

而这种努力，本身就是给孩子树立了自律的榜样。

03 手把手教孩子自律

自律不是**就会的。它是需要学习才能不断增强的一种能力。

教育者自己开始追求自律，就会逐渐学会很多自律的方法和策略。

比如：如何把大目标分解成若干小目标；如何利用“GTD”（getting things done）、“番茄工作法”等方法，进行任务管理和时间管理；如何通过保持物理距离、分散注意力等策略，来抵御外界诱惑；等等。

父母可以把自己学来的这些方法和策略，手把手地教给孩子；把自己追求自律过程中的成功与失败，也坦率地和TA分享。

04 帮助孩子认识和管理时间

拖延症就是自律性差的直接表现，因此教会孩子认识和管理自己的生活是十分有必要的。

一开始可以家长帮助孩子制定时间任务计划，完成后给孩子在奖励**记上一笔。慢慢的发展为家长和孩子一起制定计划，慢慢的家长就完全放手，让孩子自己制定计划，自己完成。

05 借用“玩具”，激发孩子兴趣

对于孩子感兴趣的事，在强烈好奇心的驱使下，样样新鲜事物他们都会喜欢、都想探索，因而也就会更具有自觉和自律去坚持。

所以，家长可以适当使用一些工具来帮助孩子探索兴趣所在！

比如儿童显微镜就是一款**的产品，不仅向孩子打开了微观世界的大门，开拓孩子的视野，丰富孩子的知识，还满足孩子的好奇心，开拓想象力，培养观察力和注意力，也为日后在学校学习科学学科打下了基础，更能提高孩子学习的兴趣。

[当当狸][儿童智能显微镜]就是一个激发孩子们对学习感兴趣、培养好习惯的好帮手。康德说：自由即自律，自律是较大的自由。

孩子未来自己的路要自己走，没有任何人可以代替，想要未来能有更多的选择和机会，自律必不可少。

孩子能够养成自律的好习惯，是解放孩子，也是解放自己。

自律是孩子迎接开挂人生的较佳姿势，我们努力掌握一些恰当的教养方法，总会事半功倍的。

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